Tag
anti aging, buah buahan, cairan, Cempaka Putih, gaya hidup, Jakarta Pusat, Jakarta Timur, Jakarta Utara, Kelapa Gading, klinik kecantikan, penuaan dini, perawatan kulit, Pulo Gadung, Pulo Mas, sayuran, setiap hari, Skin care, Yoga Basic
Siapa yang tak ingin selalu terlihat muda? Namun pertanyaannya sekarang adalah bagaimana caranya untuk terlihat (lebih) muda? Selain tentu saja memakai produk-produk perawatan kecantikan yang banyak tersedia di pasaran, kita juga bisa melakukan hal-hal di bawah ini yang bisa membantu kita terlihat 5 tahun lebih muda.
1. Yoga
Rutin melakukan yoga bisa membuat kita terlihat lebih muda. Ada banyak asana seperti AnulomVilom dan Kapalbhati, yang membuat kulit terlihat lebih muda. Yoga juga membantu mengurangi garis-garis halus dan bintik-bintik usia pada kulit.
Namun bukan sembarang yoga, kita harus melakukan yoga dengan benar. Konsultasikan dengan ahlinya, karena ada kondisi kesehatan tertentu yang sangat tidak disarankan untuk melakukan beberapa gerakan dalam yoga.
[Ikuti Kelas YOGA BASIC, setiap hari Jumat mulai pkl. 10:00 hingga 11:00 WIB, tempat terbatas!!]